löwenherz

 

ein Heartbeat-Workshop mit Dagmar Cee

 

Wenn wir die ganze Bandbreite unserer Gefühlswelt zurückerobern, sie in unseren Wortschatz mit aufnehmen, sie spüren, ausdrücken und wieder gehen lassen können - wie lebendig und ganz mögen wir dann im Leben stehen, welche wunderbare Fülle unserer Herzen können wir dann der Welt schenken?

 

Es gibt keine negativen Emotionen. Auch wenn wir Angst, Wut, Trauer gerne in die dunkle Ecke stecken - sie sind - wie Freude und Mitgefühl auch - Energie, die uns bewegt. Die uns, wenn sie in Bewegung bleibt, lebendig sein lässt. Die, wenn wir sie unterdrücken, ignorieren oder überspielen, im Körper festsitzt und unsere Lebensenergie blockiert.

 

In Löwenherz werden wir uns überwiegend der Wut widmen. Wut ist die Energie, das Feuer, das all das  beschützt, das uns lieb und teuer ist. Die Energie, die unsere Grenzen hält, die uns in Aktion treten läßt und uns anspornt. Die zeigt, wenn uns etwas verletzt.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Da Wut auch sehr destruktiv sein kann, ist sie oft nicht erwünscht. Sie wird nicht gelebt, und wir verlieren so unsere Fähingkeit, klar Position zu beziehen oder in Konfrontation zu gehen. In Löwenherz werden wir üben, zu erkennen, wo die Wut in uns sitzt, wie sie sich bewegt, ausdrückt und wie wir sie gehen lassen können. Nur wenn wir sie durch uns hindurch fließen lassen können, sind wir fähig, unser Herzfeuer brennen zu lassen.

 

Teilnahmevoraussetzung ist, dass du mit den 5Rhythmen vertraut bist (mind. 1 Wochenendworkshop).

 

"Lebendig zu sein heißt, ein Herz zu haben und es zum Ausdruck zu bringen.. Wenn wir den Körper befreien, befreien wir auch das Herz, so dass es die Kraft der Liebe erfahren kann."   Gabrielle Roth