herzwärts

 

ein 5Rhythmen - Heartbeat - Basic - Workshop mit Dagmar Cee

 

 

Wenn wir die ganze Bandbreite unserer Gefühlswelt zurückerobern und sie in unseren Wortschatz mit aufnehmen, sie spüren, ausdrücken und wieder gehen lassen können, wie lebendig und ganz mögen wir dann im Leben stehen, welche wunderbare Fülle unserer Herzen können wir dann der Welt schenken?

Dieser Workshop lädt zur einem ersten Erforschen unserer Grundgefühle ein. Wir erkunden, wie Angst, Wut, Trauer, Freude und Mitgefühl sich in uns bewegen. Wie atmen sie? Wie können wir ihnen Ausdruck verleihen, sie in alle erdenklichen Formen bringen, mit ihnen einen individuellen und leidenschaftlichen Tanz kreieren und sie wieder gehen lassen?

 

Mit dem Mut, in jeder Emotion, die uns oder unser Gegenüber bewegt, ganz präsent zu bleiben, befreien wir uns von den lähmenden Fesseln blockierter Gefühle. Wir erfahren sie als das, was sie sind - Energie des Herzens, die durch den Körper fließt.

 

Mit diesem Workshop biete ich die 5 Rhythmen auf der 2. Stufe des „Heartbeat-Levels“ an, der Arbeit mit Emotionen. Flyer

 

Teilnahmevoraussetzung ist mind. ein Waves-Wochenend-Workshop.

 

"Lebendig zu sein heißt, ein Herz zu haben und es zum Ausdruck zu bringen. Wenn wir den Körper befreien, befreien wir auch das Herz, so dass es die Kraft der Liebe erfahren kann."   Gabrielle Roth

 

Zeit:

Samstag, 24. März 2012, 11:00 - 18:30 h

Sonntag, 25. März 2012, 11:00 - 18:30 h

 

Ort:

Karate Dojo, Möckemstrasse 111, 10963 Ber1in

 

Kosten:

140 €

 

Information und Anmeldung:

info@5rhythms-berlin.de, Tel: 030 -6930440